Le mouvement de self-defense que toutes les femmes devraient connaître
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Jul 22, 2016
terrafemina.com
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TikTokkonojonlnj
🔥 Incroyable… mais surtout efficace. Dans une situation d’agression, ce ne sont pas la force ou la taille qui font la différence… 👉 C’est la technique. Dans cette démonstration, un agresseur est neutralisé rapidement grâce à un mouvement simple, direct et maîtrisé. La self-défense n’est pas un sport spectaculaire. C’est un outil pour se protéger, survivre et rentrer chez soi en sécurité. 🎯 Apprendre les bons réflexes peut tout changer. 💬 Dis-moi en commentaire : Penses-tu qu’on devrait tous
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