Le yoga aérien, également appelé aerial yoga ou yoga en hamac, est une pratique qui combine le yoga traditionnel avec des mouvements inspirés du pilates, de la danse et de l'acrobatie. Il est réalisé à l'aide d'un hamac suspendu, fabriqué à partir de tissu solide, qui soutient le corps pendant les postures. #studioopoledance #programmesportif | Studio Opoledance Fitness
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