La respiration est hyper puissante pour ce calmer! Proposer des exercices faciles et puissants à nos enfants pour qu’ils puissent s’apaiser au quotidien. Et toi as-tu déjà proposé un exercice de respiration à ton enfant? Si oui lequel? #respirationconsciente #respirationprofonde #sororité #mèrefille #merefille #coaching #coachscolaire #abondance | Moon Ressourcement Féminin - Patricia Acunzo
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✨ 3 respirations faciles pour les enfants ✨Aujourd’hui, je te propose de découvrir 3 petits exercices de respiration à pratiquer avec les enfants dés 2 ans🟣 La respiration du ballon : inspire par le nez et ouvre le ballon comme ton ventre qui se gonfle. Souffle doucement par la bouche et referme le ballon comme ton ventre qui se dégonfle🟣 La respiration de la plume : inspire par le nez et souffle doucement sur la plume déposée dans le creux de ta main pour la faire décoller🟣 La respiration de
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