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Der Zunderschwamm ist ein Vitalpilz, der auch in kühlen Laubwäldern Mitteleuropas heimisch ist. Hier erfahren Sie, welche Wirkung er hat und wie Sie ihn anwenden können.

Biotin gilt als Vitamin für schöne Haut, kräftiges Haar und starke Nägel. Wir stellen das Vitamin vor und erklären, wer von ...