L'association Plogastel Sports et Loisirs propose à ses adhérents, un cours de cardio-fitness, tous les mercredis en période scolaire. Exceptionnellement, Linda, le professeur responsable, assurera un ...

Nul ne pouvait le prévoir : le step fait son grand retour. À la mode il y a quarante ans puis démodée, l'activité s'est dépoussiérée ces dernières années, attirant les foules dans les salles de sport ...

de vrais cours de fitness ou de gym diffusés à la demande sur internet ( tonification, cardio, step, abdos, cuisses et fessiers, ... ) de vrais cours de fitness ou de gym diffusés à la demande sur ...

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